green Lifestyle: DAS IST NEU!
Spannende Ideen und Inspirationen für einen nachhaltigen Lebensstil
Pflanzliche Proteine – Ausgewogenheit durch Kombination
Eiweiß, oder auch Proteine, sind ein Hauptbestandteil der Ernährung. Sie liefern dem Menschen essenzielle Aminosäuren und sind für unterschiedlichste Prozesse im Körper zuständig. Die Verbraucherzentrale Bayern hat interessante Tipps zusammengestellt, die dir dabei helfen, pflanzliches Eiweiß effektiv zu kombinieren. Es gibt einen Unterschied zwischen tierischen Proteinquellen wie Fleisch, Eiern und Milchprodukten und pflanzlichen [...]
Internationaler Frauentag – Immer noch strukturelle Ungleichheiten
Der Internationale Frauentag steht für Feminismus und Gleichberechtigung für Frauen auf der ganzen Welt. Gleichzeitig rückt er strukturelle Ungleichheiten in den Fokus – insbesondere die finanzielle Situation von Frauen. Im Schnitt erhalten Frauen 16% weniger Bruttolohn pro Stunde und Mütter leisten wöchentlich über 39h unbezahlte Care-Arbeit. Diese Probleme und Unterschiede ziehen sich bis [...]
Social-Media-Shopping: Risiken erkennen und bewusster einkaufen
Immer mehr Menschen kaufen Produkte direkt über soziale Netzwerke. Plattformen wie Instagram, TikTok oder Facebook sind längst nicht mehr nur Orte für Unterhaltung und Austausch, sondern auch digitale Einkaufszentren. Nach einer Erhebung des Bitkom nutzt fast die Hälfte der 16- bis 29-Jährigen Social Media zum Shoppen. In der Altersgruppe von 30 bis 49 Jahren [...]
Darum liegen Naturparfums 2026 im Trend
Während natürliche Kosmetik längst ihren Platz im Rampenlicht etabliert hat, rückt 2026 endlich auch die Welt der natürlichen Düfte in den Fokus. Naturparfums sind Düfte für Herren und Damen, die ausschließlich aus natürlichen Rohstoffen wie ätherischen Ölen, pflanzlichen Extrakten und Hölzern, Blüten und Gewürzen bestehen. Im Gegensatz zu konventionellen Parfums verzichten sie vollständig auf [...]
Eigenes Müsli: So wird das Frühstück persönlich und umweltfreundlich
Viele starten bewusst in den Tag mit einem guten Frühstück. Es gibt uns nicht nur Energie, sondern beeinflusst auch, wie wir uns fühlen, unsere Konzentration und unsere Essgewohnheiten auf lange Sicht. In den letzten Jahren hat sich das individuelle Müsli immer mehr durchgesetzt. Dabei kann jeder selbst entscheiden, was reinkommt – eine gute Sache [...]
Wir haben eine schamanische Krafttierreise ausprobiert
Bei einer schamanischen Sitzung das eigene Krafttier entdecken? Klingt spannend, aber auch ein bisschen zum Schmunzeln, fand unsere Redakteurin Sabina Rahman – bevor sie das Ganze selbst ausprobiert hat. Fotocredit © Vera Kubeile/Sanna Schaffry Ich sitze im Bus auf dem Weg zu meiner schamanischen Krafttierreise. Gern hätte ich allen [...]
Sinkende Spendenbereitschaft in Deutschland
Die Spendenbereitschaft in Deutschland ist 2025 spürbar gesunken. Nach Angaben des Deutschen Spendenrats belief sich das Volumen privater Spenden auf rund 4,65 Milliarden Euro – etwa neun Prozent weniger als im Vorjahr. Damit wurde der niedrigste Stand seit mehr als einem Jahrzehnt erreicht. Auch die Zahl der Spendenden ging zurück. Gleichzeitig stieg jedoch [...]
Fasten: Welche Arten gibt es und welche passt zu mir?
Für einen festgelegten Zeitraum auf feste Nahrung und Genussmittel wie Kaffee, Alkohol oder Nikotin zu verzichten, scheint für manche unvorstellbar. „Zu religiös, zu aufwendig, zu verrückt“, argumentieren Skeptiker. Von einem neuen Lebensgefühl schwärmen jene, die es ausprobiert haben. Aber wieso ist Fasten gesund? Wir gehen der Frage nach, stellen Kuren und leckere Rezepte vor! [...]
EU verbietet Firmen Vernichtung unverkaufter Kleidung
Ab Sommer 2026 dürfen große Unternehmen unverkaufte Waren – mit Ausnahme von beschädigten Waren – nicht mehr vernichten. Für mittelgroße Firmen gilt das ab 2030. Außerdem sollen Informationen über die Entsorgung offengelegt werden. Verbrennen statt Recyceling Oft ist es für Unternehmen günstiger, zurückgesendete Waren aus dem Online Handel oder nicht verkaufte Kleidung [...]
Wo gibt es die meisten Bioläden in Deutschland?
Bio-Produkte liegen im Alltag vieler Verbraucher im Trend – doch wo in Deutschland findet man die höchste Dichte an Bioläden? Eine aktuelle Auswertung des Branchenportals listflix.de zeigt klare regionale Unterschiede und überraschende Spitzenreiter. Im Vergleich aller deutschen Großstädte landet Kiel mit 2,78 Bioläden pro 100.000 Einwohner auf Platz 1 – mit insgesamt sieben [...]
bietet Inspiration, Information und vor allem Motivation rund ums Thema Nachhaltigkeit
