KÖRPERbewusst

Nachhaltige Pflege für Körper, Geist und Seele

Achtsamkeit, Gesundheit durch alternative Methoden und Naturheilkunde sowie Beauty-Rituale im Einklang mit Natur und Umwelt stehen im Fokus. Wir präsentieren einfache Methoden und Übungen zur Stressbewältigung und Entspannung. Lerne auf deine innere Stimme und deinen Körper zu hören. So kannst du energiegeladen und mit innerer Zufriedenheit deinen Beitrag zu einer besseren Welt leisten.
Aber keine Panik: Ein ökologischer Lebensstil bedeutet nicht, dass man auf Beauty-Routine und Kosmetik verzichten muss. Entdecke Produkte, die frei von belastenden Inhaltsstoffen sind.

  • Cruelty Free
1. Dezember 2021
green Lifestyle Beitrag

Vegane vs. tierversuchsfreie Kosmetik: Die Unterschiede

Immer mehr Produkte im Kosmetikregal werden natürlicher, umweltfreundlicher und tierleidfrei und sind mit entsprechenden Begriffen gekennzeichnet. Jedoch liegen große Unterschiede zwischen Bezeichnungen wie „vegan“ und „tierversuchsfrei“. Wir erklären wie man vegane vs. tierversuchsfreie Kosmetik unterscheidet. ... green Lifestyle Beiträge

  • Halbierte Pampelmuse als Symbolbild für Menstruation
2. Oktober 2021
green Lifestyle Beitrag

Menstruation:
Schluss mit dem Tabu!

Menstruation ist noch immer ein Tabuthema und sorgt weltweit für Ungerechtigkeit: Sei es durch überteuerte Preise bei Hygieneprodukten, unangebrachte Kommentare oder gesellschaftliche Ausgrenzung. Durch innovative Ideen und mit lauter Stimme versuchen Menschen weltweit, das zu ändern. ... green Lifestyle Beiträge

  • Schlafende Katze mit hellem Fell auf einem Bett symbolisiert Achtsamkeit und Entspannung
28. Juli 2021
green Lifestyle Beitrag

Stress reduzieren durch Achtsamkeit im Alltag

Stress macht krank, wenn er ständig und dauerhaft unser Leben bestimmt. Eine andauernd hohe Belastung gefährdet unsere psychische und physische Gesundheit. Deshalb ist es wichtig, die Stressfaktoren im Leben zu reduzieren und auf sich selbst zu achten. Text ... green Lifestyle Beiträge

Unsere Artikel, Berichte und Interviews dienen allein zur Information und ersetzen keinen Arztbesuch oder die Beratung durch eine medizinisch geschulte Fachkraft. Unsere Texte dürfen nicht als Aufforderung zur Selbstdiagnose bzw. zur Selbstbehandlung verstanden werden.