KÖRPERbewusst

Nachhaltige Pflege für Körper, Geist und Seele

Achtsamkeit, Gesundheit durch alternative Methoden und Naturheilkunde sowie Beauty-Rituale im Einklang mit Natur und Umwelt stehen im Fokus. Wir präsentieren einfache Methoden und Übungen zur Stressbewältigung und Entspannung. Lerne auf deine innere Stimme und deinen Körper zu hören. So kannst du energiegeladen und mit innerer Zufriedenheit deinen Beitrag zu einer besseren Welt leisten.
Aber keine Panik: Ein ökologischer Lebensstil bedeutet nicht, dass man auf Beauty-Routine und Kosmetik verzichten muss. Entdecke Produkte, die frei von belastenden Inhaltsstoffen sind.

  • Fastenbrühe in Gläsern
26. Februar 2021
green Lifestyle Beitrag

Fasten für die
Gesundheit

Suppe und Saft statt Pasta und Wein: Der vorübergehende Verzicht auf feste Nahrung oder bestimmte Inhaltsstoffe in unseren Lebensmitteln hilft unserem Körper dabei, sich zu reinigen. green Lifestyle stellt verschiedene Fasten-Methoden vor und spricht mit einer Expertin über Wirkung ... green Lifestyle Beiträge

  • Honig fließt über das Gesicht einer Frau Symbolbild
16. September 2020
green Lifestyle Beitrag

Der große green Test:
Make-up-Entferner

Welcher Make-up-Entferner ist effizient und gleichzeitig sanft zur Haut? Und kann Naturkosmetik überhaupt etwas gegen konventionelles Make-up ausrichten, das trotz Umstellung aufgebraucht werden soll? Die Redaktion von green Lifestyle hat Cleanser, Lotions und Mizellenwasser getestet. Text und Auswertung ... green Lifestyle Beiträge

  • Die positive Wirkung von Meditation ist mittlerweile wissenschaftlich belegt.
24. Januar 2020
green Lifestyle Beitrag

Mehr als nur om

Meditation ist mehr als religiös angehauchter Hokuspokus. Das sagen inzwischen sogar wissenschaftliche Studien. Was steckt hinter dem Trend, mit dem stressgeplagte Manager und Work-Life-Balance-Jünger versuchen, sich „runterzufahren“? Text Benigna Daubenmerkl Dass regelmäßige Meditation wirk­lich etwas bewirkt, berichten Medi­tierende schon ... green Lifestyle Beiträge

Unsere Artikel, Berichte und Interviews dienen allein zur Information und ersetzen keinen Arztbesuch oder die Beratung durch eine medizinisch geschulte Fachkraft. Unsere Texte dürfen nicht als Aufforderung zur Selbstdiagnose bzw. zur Selbstbehandlung verstanden werden.