Zum Inhalt springen
Frau im Wasser
Fitness & Sport

Eisbaden im Selbstversuch: Wie kaltes Wasser Körper und Geist verändern kann

Schluss mit Winterdepression – warum es sich manchmal lohnt, die eigene Komfortzone zu verlassen und ins kalte Wasser zu springen, erfährst du in diesem Selbstbericht unserer green Lifestyle Redakteurin Franziska Schuberl.

Artikel lesen
  1. Gut vorbereitet in den Herbst: Warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist, das Immunsystem zu stärken
  2. DIY-Adventskalender basteln
  3. Food Pairing: Die spannendsten Geschmackskombinationen
Aktuelle Beiträge entdecken
Aktuelle Gewinnspiele entdecken
Grünton – der Podcast von green Lifestyle Podcast

Grünton · Podcast von green Lifestyle

Nachhaltigkeit zum Anhören

Petra, Sabina und Stefan sprechen über nachhaltigen Alltag, neue Perspektiven und Ideen, die unsere Welt ein Stück grüner machen.

Produktempfehlungen

AnzeigeLieblingsdose für Bello: Die Retro-Box von Goood Petfood

Lieblingsdose für Bello: Die Retro-Box von Goood Petfood

Diese Dose braucht kein Geschenkpapier: Die limitierte „Gooodie Box“ von Goood Petfood weckt mit Naturpapier-Dekor, goldenen Zierrahmen, olivgold glänzendem Deckel und Aquarellen von Hunden in Wald und Wiese nostalgische Gefühle. Drin: Trockenfutter mit Insektenprotein, eine Veggi-Sorte Sorte und die drei Soft-Snacks Freiland-Huhn, Freiland-Lamm und Nachhaltige Forelle. Danach bleibt eine licht- und luftdichte Vorratsdose. Ein Geschenk für Hundefans. Ca. 11,99 €.

GOOOD-PETFOOD.DE
AnzeigeSmall Bites, Big Win: Snack-Upgrade von MadeGood

Small Bites, Big Win: Snack-Upgrade von MadeGood

Es sind die kleinen Siege, die den Alltag besonders machen: der geschaffte Termin, die Yoga-Session oder die Me-Time. Die neuen Granola Bites von MadeGood in den Sorten Chocolate Chips und Chocolate Berry Twist sind dafür die idealen Begleiter: Konsequent bio, ohne Gluten und frei von den häufigsten Allergenen verschwinden die leckeren Bites mit einem Happs im Mund. Im Multipack auch perfekt für Ausflüge, Schule, Sport oder im Büro. Ab 3,19 Euro in den Onlineshops von dm und Rossmann sowie vielen weiteren.

MADEGOODFOODS.COM
AnzeigeNATÜRLICH FESTLICH.

NATÜRLICH FESTLICH.

Entdecke festliche Looks von LIVING CRAFTS für Damen und Herren: ausgewählte Naturmaterialien wie Bio-Baumwolle, zeitlose Schnitte und winterliche Farben für besondere Momente. Mit elegantem Strick und stilvollen Kombinationen entstehen Outfits, die Weihnachten besonders machen – angenehm zu tragen, hochwertig verarbeitet und vielseitig kombinierbar. Für bewusst ausgewählte und langlebige Lieblingslooks, die nicht nur an den Feiertagen Freude machen.

LIVINGCRAFTS.DE
AnzeigeTchibo Privat Kaffees: So einzigartig wie ihr Ursprung

Tchibo Privat Kaffees: So einzigartig wie ihr Ursprung

Jetzt geht es mit der Kaffeetasse auf eine aromatische Entdeckungsreise entlang des Äquators, denn die Tchibo Privat Kaffees führen Coffee Lover einmal rund um den Globus – von Afrika bis Lateinamerika. Das Beste daran: Alle drei Kaffees sind Teil des Tchibo Kaffeeprogramms, das sich für einen umweltfreundlicheren Kaffeeanbau und faires Einkommen einsetzt. Zubereitet im Handfilter ist jede Tasse ein echter Genuss. Ab ca. 10 Euro à 500 g Ganze Bohne.

TCHIBO.DE
AnzeigeGib mir fünf!

Gib mir fünf!

Die Retromuse von Rapunzel kommen mit nur ganz wenigen Zutaten aus. Ohne Palmöl, vegan und mit alternativen Süßungsmitteln wie Datteln oder Kokosblütenzucker knüpfen sie an die Anfänge des Naturkostherstellers in den 1970er-Jahren an. Haselnussmus, Erdnussmus, gebrannte Mandel – insgesamt fünf köstliche Sorten seiner Retro-Edition hat Rapunzel im Angebot.

RAPUNZEL.DE
AnzeigeVielseitiges Outdoor-Feeling

Vielseitiges Outdoor-Feeling

Think inside out. Das Glanzlicht der VAUDE Urban Kollektion, die Najun 3in1 Jacke ist ein Trendsetter in Style und Funktion: Zwei Jacken in Einer verbinden sich zu einer warmen Übergangsjacke an kühlen Herbst- und milden Wintertagen. Die kuschelige 3in1 Fleecejacke im boxy fit ist schon solo ein Blickfang, nicht zuletzt dank der aufwendigen Embroideries. Die herausnehmbare, warme Isolationsjacke besteht aus zertifiziertem Textile-2-Textile Recycling-Material. In angesagter Steppoptik ist sie ein modischer Begleiter für herbstliche Straßenzüge.

VAUDE.COM
AnzeigeCoffee-Shop-Feeling für zu Hause

Coffee-Shop-Feeling für zu Hause

Pumpkin Spice, Matcha oder Salted Caramel? Mit drei neuen Kaffeealternativen bringt Naturata angesagte Geschmackswelten in die Tasse. Würziger Kürbis und feine Gewürze sorgen für gemütliche Herbstmomente, Hafer und Matcha verbinden cremig-milden Genuss mit einer fein-herben Note und die Kombination aus Dinkelkaffee, Karamell und einer Prise Salz macht Lust auf eine süße Auszeit. Alle drei Sorten sind rein pflanzlich, bestehen aus sorgfältig ausgewählten Bio-Zutaten und lassen sich als Instant-Getränke im Handumdrehen zubereiten. So wird aus der kleinen Kaffeepause ein besonderer Genussmoment.

NATURATA.DE
AnzeigeDas authentische Stück Griechenland vom Bio-Pionier

Das authentische Stück Griechenland vom Bio-Pionier

Köstliche Bio-Qualität, authentische Herkunft, traditionelle Herstellung: Der Bio-Feta g. U. von MANI Bläuel vereint zarte Cremigkeit mit einer charakteristisch bröckeligen Struktur und einer fein-würzigen Note – mit einem Hauch Zitrusfrische. Der Feta wird nach einem traditionell überlieferten Verfahren mit modernen Methoden hergestellt und eignet sich für warme und kalte Gerichte – für griechische Lebensfreude in der heimischen Küche.

mani.bio
AnzeigeWellness aus der Natur

Wellness aus der Natur

Ob Handtuch, Badetuch, Waschhandschuh oder Bademantel – die neue Badserie BARI von LIVING CRAFTS vereint hochwertige Qualität mit zeitloser Ästhetik. Gefertigt aus 100 % Bio-Baumwollfrottee und GOTS-zertifiziert, begeistert sie durch ihre weiche Haptik, hohe Saugfähigkeit und angenehme Hautfreundlichkeit. Die modernen Farbtöne Aqua Haze oder Grau verleihen jedem Badezimmer eine ruhige, natürliche Ausstrahlung und laden Tag für Tag zum Wohlfühlen ein.

livingcrafts.de
AnzeigeAuf ins Berg-Abenteuer

Auf ins Berg-Abenteuer

Die Tekoa Softshelljacke von VAUDE vereint Performance und Strapazierfähigkeit – perfekt für das nächste Abenteuer am Berg und im Klettersteig. Die wind- und wasserabweisende Damenjacke schützt bei wechselhaftem Wetter, während der vorgeformte Schnitt maximale Bewegungsfreiheit ermöglicht. Das elastische, sehr atmungsaktive Material bietet hohen Tragekomfort und trocknet schnell. Praktische Taschen, eine eng anliegende Kapuze und der verstellbare Bund ergänzen die funktionelle Ausstattung. Der Oberstoff ist mit Eco Finish wasser- und schmutzabweisend ausgerüstet – ohne Fluorcarbone.

vaude.com
AnzeigeGroßartig mini

Großartig mini

Der neue Kaffeereport verrät: 58 % der Deutschen trinken täglich Kaffee, 42 % am liebsten aus dem Vollautomaten. Gut, wenn das Gerät ein echtes Platzsparwunder im Hingucker-Design ist: Der Esperto mini ist der kleinste Vollautomat der Welt und zaubert beste Espressi und Caffè Crema. Ein QR-Code im Deckel des Bohnenbehälters sorgt für Hilfe per App. Dazu nachhaltige Bohnen – fertig ist der ein Genuss! Esperto mini ca. 379 Euro, Kaffees je ca. 20 Euro bei Tchibo.

tchibo.de
AnzeigeFrucht trifft Süße

Frucht trifft Süße

Die Bio-Süßen von Naturata sind natürliche Alternativen zu Haushaltszucker und bringen fruchtige Vielfalt, intensive Farben und ausdrucksstarken Geschmack in die Küche. Ob aus 100 % Frucht wie Mango und Banane, aus Ahorn, Agave oder aus Beeren mit milder Reissüße – jede Sorte überzeugt auf ihre Weise. Die feine, pulvrige Konsistenz ist einfach zu dosieren und vielseitig einsetzbar für Backwaren, Desserts, Müsli, Smoothies und Getränke. Ideal für alle, die natürlich süßen und auch optisch Akzente setzen möchten.

naturata.de

Nachhaltiger Alltag, Konsum und Engagement

Lifestyle & Gesellschaft

Ressort öffnen
DIY-Adventskalender sind eine tolle Alternative zu herkömmlichen, gekauften Adventskalendern; Foto © Gudrun Muenz
Lifestyle & Gesellschaft 2 Min.

DIY-Adventskalender basteln

Da Vorfreude bekanntlich die schönste Freude ist, zeigen wir dir in diesem Artikel kreative Ideen zum Basteln eines DIY-Adventskalenders, der dir garantiert die Vorweihnachtszeit versüßt.

Wohlbefinden, Schlaf und gesundes Altern

Gesundheit & Longevity

Ressort öffnen
Schlaf & Erholung 5 Min.

Besser schlafen: 12 Tipps für erholsamen Schlaf

Schlaf verbessern leicht gemacht: Erfahre, warum guter Schlaf so wichtig für Körper und Geist ist, welche Gewohnheiten deine Schlafqualität fördern und wann ein Schlaflabor sinnvoll sein kann. Mit praktischen Tipps für deine Abendroutine schläfst du entspannter ein und wachst erholter auf.

Fair Fashion, Naturkosmetik und Materialien

Mode & Beauty

Ressort öffnen
Herstellung von Produkten aus Leder
Materialien & Siegel 4 Min.

Nachhaltige Leder-Alternativen

Nachhaltige Leder-Alternativen bieten heute viele Möglichkeiten für bewusste Mode: von hochwertigem, verantwortungsvoll produziertem Echtleder bis hin zu innovativen veganen Materialien. Wir zeigen dir, welche…

Energie, Garten, Klima und Zero Waste

Wohnen & Umwelt

Ressort öffnen
Insekt auf einem grünen Blatt
Wohnen & Umwelt 8 Min.

Schädlinge im Haus bekämpfen: Das hilft wirklich gegen Bettwanzen und Co.

Bettwanzen, Lebensmittelmotten, Schaben oder Holzwürmer können jeden Haushalt treffen, unabhängig von Sauberkeit oder Hygiene. Wer Schädlinge früh erkennt kann größere Schäden vermeiden. Welche Arten von Schädlingen in Wohnungen und Häusern vorkommen, wie sie erkannt werden und welche chemiefreien Methoden bei der Bekämpfung helfen.

Menschen sammeln Abfall an einem Strand
Wohnen & Umwelt 8 Min.

Vom Abfall zum Rohstoff: So funktioniert Zero Waste

Müll ist nicht einfach weg, wenn wir ihn wegwerfen. Plastik verschmutzt Meere, Deponien setzen klimaschädliches Methan frei. Doch weltweit entstehen Ideen, die Abfall vermeiden, Rohstoffe zurückgewinnen und Produkte länger nutzbar machen. Wie Zero Waste rund um den Globus funktioniert, erfährst du in diesem Artikel.

Luft-Wasser-Wärmepumpe vor einem Wohnhaus im Winter.
Wohnen & Umwelt 6 Min.

Wie funktionieren eigentlich Wärmepumpen?

Fast ganz Deutschland heizt mit noch Öl und Gas – und ächzt momentan über die immensen Heizkosten. Eine Alternative sind strombetriebene Wärmepumpen. Wir erklären dir, wie das funktioniert, für wen sich das lohnt – und warum Wärmepumpen unerlässlich sind, um die Klimaziele zu erreichen.

Bewusste Ernährung und Lebensmittelwissen

Ernährung & Rezepte

Ressort öffnen

Urlaub, Bahn, Fahrrad und E-Mobilität

Reisen & Mobilität

Ressort öffnen
Reisen & Mobilität 2 Min.

So bleibt deine Kleidung auf Reisen knitterfrei

Kaum hast du den Koffer im Hotel geöffnet, kommt die Ernüchterung. Du hast das Hemd sorgfältig eingepackt und trotzdem hat es Falten und auch das Lieblingskleid sieht aus, als hätte es zusammengeknüllt in einer Ecke gelegen. Ein großes Bügeleisen möchte niemand mit in den Urlaub nehmen, doch das brauchst du auch gar nicht. Mit der richtigen Packtechnik und ein paar kleinen Tricks bleibt deine Kleidung unterwegs deutlich glatter.

Mann lädt ein Elektroauto vor einem Haus mit Photovoltaikanlage
Reisen & Mobilität 6 Min.

Antriebsarten im Vergleich: Elektroauto, Hybrid und Wasserstoff

Welcher Antrieb ist am nachhaltigsten? Der Vergleich von Elektroauto, Verbrennungsmotor, Hybrid, Wasserstoff und E-Fuels zeigt, wie stark die Klimabilanz von Energiequelle, Herstellung und Lebensdauer abhängt. Lebenszyklusanalysen verdeutlichen, warum batterieelektrische Fahrzeuge in Europa meist die geringsten Treibhausgasemissionen verursachen und welche Rolle grüner Strom, Wasserstoff und Recycling für nachhaltige Mobilität spielen.

Das findest du auf unserer Webseite

Nachhaltig informiert bleiben

Zum Newsletter
Meine Auswahl0