Körperbewusst
Nachhaltige Pflege für Körper und Geist
In unserer Rubrik Körperbewusst beschäftigen wir uns mit Achtsamkeit, Gesundheit und Körperpflege – im Einklang mit Natur und Umwelt. Ob Meditation und Entspannung für einen achtsamen Alltag, pflanzliche Mittel für ein natürlich gestärktes Abwehrsystem oder sanfte Alternativen für einen gesunden Lebensstil.
Innovative Naturkosmetik aus Norddeutschland
Die heilenden Wirkstoffe der Pflanzen sind das Geheimnis der familiengeführten Naturkosmetikmarke eco cosmetics. Die sanften Produkte pflegen nicht nur Haut und Haar, sondern schützen außerdem die Meere und ihre Bewohner. Seit ... 
Fasten für die
Gesundheit
Suppe und Saft statt Pasta und Wein: Der vorübergehende Verzicht auf feste Nahrung oder bestimmte Inhaltsstoffe in unseren Lebensmitteln hilft unserem Körper dabei, sich zu reinigen. green Lifestyle stellt verschiedene Fasten-Methoden vor und spricht mit einer Expertin über Wirkung ...
Alternative Medizin: Mehr Wohlgefühl mit Bachblüten
Bachblüten zählen zu den alternativen Heilverfahren und sind in der Schulmedizin entsprechend umstritten. Heilpraktiker und viele Anwender hingegen schwören auf die Wirkung der natürlichen Essenzen. Text Lisa Rupp Sind wir gestresst, wütend oder traurig kommen oft noch ...
Die Welt von GRN: Biokosmetik auf neuem Niveau
GRN oder auch die Grünen Ressourcen der Natur: Diesen Namen trägt die neue Biokosmetikmarke von den Machern von benecos aus Sulzbach am Main, dem Herzen Deutschlands. GRN zeigt neues Niveau für Green Beauty ...
Mehr als nur om
Meditation ist mehr als religiös angehauchter Hokuspokus. Das sagen inzwischen sogar wissenschaftliche Studien. Was steckt hinter dem Trend, mit dem stressgeplagte Manager und Work-Life-Balance-Jünger versuchen, sich „runterzufahren“? Text Benigna Daubenmerkl Dass regelmäßige Meditation wirklich etwas bewirkt, berichten Meditierende schon ...
Atemtechnik gegen Stress
Atmen geht zwar wie von selbst, aber richtig atmen ist gar nicht so einfach. Wir zeigen Ihnen eine Atemübung gegen Stress. Mit diesen Tipps und Übungen atmen Sie den Stress einfach weg. Ganz friedlich liegt das Neugeborene ...
Unsere Artikel, Berichte und Interviews dienen allein zur Information und ersetzen keinen Arztbesuch oder die Beratung durch eine medizinisch geschulte Fachkraft. Unsere Texte dürfen nicht als Aufforderung zur Selbstdiagnose bzw. zur Selbstbehandlung verstanden werden.